4 Maneiras de Vencer a Depressão

Lutar contra a depressão não é fácil – sair das trevas requer uma força extraordinária – mas, no processo, você pode construir uma profundidade de resiliência que talvez não achasse possível. Você é capaz de muito mais do que pensa. Veja como controlar a depressão com suas próprias mãos.

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