Por outro lado, uma casa desarrumada e suja pode afetar negativamente seu bem-estar físico e saúde mental.
Para manter tudo em ordem, existem algumas tarefas que você deve fazer diariamente para evitar o acúmulo excessivo de poeira e sujeira, enquanto outras podem ser realizadas mensalmente e até anualmente. Pode parecer uma tarefa árdua, mas você pode criar um hábito saudável quando souber com que frequêncialimpe sua casa.
Indice
Quantas vezes a pessoa média limpa sua casa?
Uma pesquisa do American Cleaning Institute descobriu que os americanos passam 6 horas limpando toda semana, enquanto um terceiro se pergunta se estão limpando o suficiente e corretamente. A maioria dos proprietários varre e esfrega, aspira, limpa o banheiro e tira o pó dos móveis uma vez por semana.
A limpeza dos balcões da cozinha e a varredura de áreas de alto tráfego geralmente são feitas diariamente.
Com que frequência devo limpar minha casa?
Determinar com que frequência limpar uma casa depende do tamanho, da frequência com que os cômodos são usados e dos tipos de móveis e superfícies que você possui. Algumas coisas precisam ser limpas todos os dias, enquanto uma limpeza geral pode ser feita uma vez por semana, e limpeza profunda a cada poucos meses ou anualmente. Para facilitar a limpeza, você deve:
- Mantenha a desordem ao mínimo.
- Lave as mãos regularmente e limpe os sapatos nos tapetes ou esteiras de entrada.
- Mantenha os banheiros limpos para evitar mofo e bolor.
- Limpe imediatamente migalhas e derramamentos.
Diário
Piso da cozinha e banheiro
Varrer o chão da cozinha todos os dias eliminará as migalhas, enquanto esfregar erradica a acumulação de gordura da preparação de alimentos. Com que frequência você deve limpar seu banheiro? Limpar os banheiros diariamente elimina os riscos de segurança e também evita a formação de mofo e bolor.
Bancadas
Mofo, fungos e bactérias podem crescer em bancadas porosas feitas de pedra natural. Manter a superfície seca e limpa remove as bactérias que podem deixá-lo doente. Usar água com sabão ou detergente com pH amigável e limpar com um pano seco deve ser suficiente.
A cada poucos dias
Pias
Manutenção preventiva periódicaé a melhor maneira de manter os ralos da pia do banheiro e da cozinha limpos. Remova as tampas pop-up ou os protetores de drenagem para se livrar de quaisquer detritos acumulados. Despejar água quente ou uma solução caseira de vinagre no ralo da pia a cada poucos dias garantirá que os canos permaneçam desobstruídos.
Desordem
A desordem acumula poeira que pode conter caspa e mofo ou esporos de pólen, que são alérgenos comuns. Também se torna mais difícil limpar superfícies com muitas coisas espalhadas. É quase impossível manter as áreas ocupadas da casa livres de desordem, e é por isso que reservar um tempo a cada poucos dias garantirá que a desordem seja mínima.
Semanalmente
Tapetes e pisos
Com que frequência você deve limpar seu tapete? A menos que você traga muita sujeira, viva em uma área empoeirada ou tenha animais de estimação, você só precisa aspirar tapetes e pisos uma vez por semana. Mesmo que seu piso precise ser esfregado, aspirar a sujeira solta primeiro é mais eficaz do que varrer.
Chuveiros, banheiras e vasos sanitários
Os banheiros são propensos a acumular umidade que causa a formação de mofo em rejunte, azulejos e cortinas de chuveiro. Então, com que frequência você precisa limpar o banheiro da sua casa? Você deve fazer uma limpeza profunda no banheiro pelo menos uma vez por semana, desinfetar o vaso sanitário e a pia e esfregar a banheira e o chuveiro.
Roupa de cama
Lave a roupa de cama uma vez por semana para se livrar de germes, suor, fluido corporal, alérgenos, pólen, pele morta, pelos de animais e ácaros. Não trocar a roupa com frequência suficiente pode atrapalhar o ecossistema da sua pele. Se você sofre de alergias ou permite que animais de estimação durmam em sua cama, provavelmente deve trocar a roupa de cama a cada 3-4 dias.
A cada poucas semanas
Polvilhar
Ocasionalmente, os clientes nos perguntam: “com que frequência você deve tirar o pó da sua casa?” Uma vez por mês para áreas de fácil acesso e a cada três a seis meses para locais fora de alcance, como ventiladores de teto, batentes de portas e prateleiras altas. Certifique-se de usar um pano úmido, pois apenas passar um espanador sobre as superfícies apenas redistribui a poeira por toda a sua casa.
Microondas e lava-louças
Mantenha lava-louças e microondas limpos e funcionando bem, limpando-os uma vez por mês. Limpar os detritos e executar um ciclo de água quente com uma xícara de vinagre branco destilado e uma xícara de bicarbonato de sódio removerá a gordura e os odores da sua máquina de lavar louça. Para micro-ondas, você deve limpar as superfícies, assim como a alça e o touchpad, com desinfetante para matar germes e bactérias.
Algumas vezes por ano
Despensas e Armários
Livrar-se de alimentos vencidos e doar roupas indesejadas ajuda a fazer um balanço do que você tem antes de entrar em uma nova temporada. Limpar armários e despensas garante que pragas indesejadas não danifiquem roupas, estraguem alimentos e eliminem poeira latente.
Forno
Fornos sujos podem afetar a qualidade dos alimentos, a capacidade de cozimento e aumentar o risco de incêndio. Recomendamos limpar o forno a cada três meses ou mais, e com mais frequência se você o usa com frequência para assar e cozinhar.
Anualmente
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Lâmpadas
Se você se pergunta com que frequência deve limpar profundamente sua casa, está procurando uma boa esfoliação e uma limpeza completa uma vez por ano. Isso inclui luminárias e lâmpadas. Parece pedante, mas sombrio se acumula com o tempo e pode diminuir a intensidade da luz.
Cortinas e estofados
Lavar cortinas uma vez por ano da poeira e pêlos de animais que, de outra forma, ficam endurecidos no tecido. Os têxteis também absorvem odores ao longo do tempo, por isso é bom mantê-los frescos com uma lavagem anual ou limpeza profunda.
Conclusão
Guardar as coisas quando terminar de usá-las e limpar as superfícies assim que terminar tornará a limpeza diária muito mais fácil. Elaborar uma lista de verificação e reservar um horário específico para a limpeza semanal alivia o estresse da programação.
