Como Reduzir Cicatrizes Após Cirurgia de Mama

Uma das maiores preocupações que muitas mulheres têm sobre se submeter a procedimentos de aumento de mama bh ou redução de mama bh é a visibilidade das cicatrizes da cirurgia.

Também oferecemos um guia para reduzir cicatrizes de cirurgias cosméticas em geral . Embora isso não seja específico da mama, muitas das informações podem ser aplicadas para cuidar das cicatrizes resultantes da cirurgia de aumento de mama.

Abaixo está uma lista de dicas e exercícios úteis que você pode seguir para

1. Use um sutiã de apoio

Usar um sutiã pós-operatório durante o dia e à noite após a operação ajudará a manter os seios apoiados, colocando menos estresse na cicatriz. Dependendo do conselho do seu cirurgião, você pode ser solicitado a usar esse tipo de sutiã por até seis meses após a cirurgia – este é o momento mais importante no processo de cicatrização, pois é quando o tecido cicatricial começa a se formar.

É importante que você não use um sutiã com fio, pois a fiação pode esfregar e irritar certas cicatrizes. Um sutiã pós-operatório geralmente tem uma parte inferior macia, mas forte, que oferece apoio enquanto ainda é suave contra a pele.

2. Use cremes

Você encontrará vários tipos diferentes de creme quando optar pela cirurgia de mama. Os três tipos que você provavelmente usará são:

  • Creme antibacteriano. Ocasionalmente, você será obrigado a aplicar este creme para proteger contra infecções. O uso deste creme dependerá muito das instruções pós-operatórias fornecidas pelo seu cirurgião. É importante que você siga estas instruções atentamente.
  • Creme amolecedor. Este tipo de creme só deve ser aplicado após a cicatrização da ferida. Mantém a cicatriz flexível e, em alguns casos, hidrata a área. Não há estudos conclusivos que mostrem que esses cremes são 100% eficazes.
  • Tratamentos de silicone. Este é de longe o tratamento mais bem considerado entre a comunidade médica para reduzir cicatrizes. Veja abaixo para mais informações.

3. Aplique tratamentos de silicone

Os tratamentos com silicone ajudam a hidratar o tecido cicatricial, produzindo cicatrizes mais suaves e lisas. Eles também atuam como uma barreira para bactérias. O material é ‘respirável’, impedindo que o tecido cicatricial fique suado e irritado e, de fato, pode reduzir a sensação de coceira que acompanha as cicatrizes. Eles devem ser iniciados apenas quando a ferida estiver completamente cicatrizada após 2-3 semanas.

Esses tratamentos geralmente vêm de duas formas:
Tiras finas de gesso, de formas diferentes, que se encaixam sob o peito e ao redor do mamilo. Algumas marcas podem ser lavadas e reutilizadas.Uma substância escorrendo que é espalhada ou pintada antes de secar rapidamente. Pode ser aplicado várias vezes ao dia e oferece benefícios semelhantes às folhas, embora com maior flexibilidade.

4. Massageie suavemente a área

A massagem suave ajuda a suavizar e achatar a cicatriz. Isso só deve ser feito quando a crosta desaparecer por conta própria. Use creme ou óleo para ajudar nesse processo. A pressão também pode aumentar o fluxo sanguíneo na pele, acelerando o processo de cicatrização. Cicatrizes são compostas de colágeno que se uniu para curar qualquer ferida que foi feita. A massagem ajuda a distribuir o colágeno, impedindo-o de se acumular.

5. Pare de fumar

Fumar reduz o fluxo sanguíneo e, consequentemente, a quantidade de oxigênio na pele. Isso é necessário para que uma ferida se cure adequadamente. Fumar também pode afetar o quão bem os glóbulos brancos combatem a infecção. Isso afeta o quão bem o seu corpo cura as incisões da cirurgia, afetando diretamente o tipo de cicatriz restante.

6. Coma saudavelmente

Ter as vitaminas, proteínas e nutrientes certos em seu corpo permite criar novos tecidos e curar o mais rápido possível.

7. Beba bastante água

Manter-se hidratado melhora a elasticidade da pele e ajuda no processo de cicatrização. Quando a pele não possui líquido, a ferida não recebe a quantidade certa de oxigênio e nutrientes para curar.

8. Evite expor cicatrizes à luz solar direta

O tecido cicatricial após a cirurgia tem menos proteção contra a luz UV, portanto a exposição pode torná-los mais escuros. Eles também sofrem queimaduras solares mais facilmente. Após a cirurgia, é aconselhável evitar qualquer exposição ao sol e, se isso não for possível, é melhor usar um protetor solar de alto fator.

9. Evite se exercitar

Você precisa fazer tudo o que puder para evitar colocar estresse na cicatriz. Isso significa não fazer nenhum exercício imediatamente após o procedimento e apenas exercícios leves durante a primeira semana após o procedimento. Seus níveis de exercício podem ser aumentados gradualmente de acordo com as orientações do seu cirurgião. O exercício normal geralmente pode retomar cerca de seis semanas após a operação.

10. Mantenha a ferida seca

Embora uma ferida úmida se cure mais rapidamente, molhá-la pode promover a infecção. Para reduzir as cicatrizes, é melhor mantê-lo fora da água. A ferida pode ser mantida úmida através do uso de cremes e loções.

11. Evite banhos quentes

O calor pode agravar a ferida e causar inflamação – impedindo a cicatrização da ferida. Mantenha seus banhos e chuveiros mornos no início até que a ferida esteja suficientemente curada.

12. Cuide da sua ferida

A melhor maneira de evitar cicatrizes de cirurgia de redução de mama ou cirurgia de aumento de mama é permitir que sua ferida se cure o mais rápido possível. Isso significa manter a área limpa, a fim de evitar infecções e evitar qualquer estresse indevido na cicatriz.

13. Monitore-se para garantir que sua cicatriz esteja cicatrizando conforme o esperado

Manter um olhar atento sobre sua ferida permitirá que você julgue como a cura está progredindo. Se não estiver curando de acordo com as expectativas do seu cirurgião, é importante marcar uma consulta de acompanhamento e discutir suas preocupações.

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Lembre-se de seguir as instruções de cuidados do seu cirurgião

É importante seguir as instruções de cuidados pós-cirúrgicos o mais próximo possível para promover a cura.

Seu cirurgião lhe dará instruções sobre o que você deve fazer após a operação, como que tipo de curativo usar nas incisões e com que frequência deve ser mudado. Durante o período de recuperação inicial, troque o curativo conforme as instruções.

Se o seu cirurgião usar cola de pele para selar a ferida, ela se desprenderá após duas semanas, quando você poderá começar a aplicar creme na ferida.

Infecção de cicatriz de cirurgia de mama

O inchaço no local da operação é um efeito natural da cirurgia de aumento de mama. Geralmente, isso não afeta a condição da sua cicatriz durante o processo de cicatrização, mas é importante conversar com seu cirurgião se você sentir um novo inchaço ao redor da cicatriz depois que o inchaço inicial diminuir. Isso pode sinalizar uma infecção ou pode esticar o local da sua incisão para que o tecido cicatricial seja afetado.

Em raras circunstâncias, algumas complicações podem surgir. Converse imediatamente com seu cirurgião se tiver algum dos seguintes sintomas relacionados à sua cicatriz:

  • Descarga colorida do local da ferida
  • Nódulos ou inchaço excessivo

Tempo de cicatrização da cirurgia da mama

Linha do tempo da cicatriz

As cicatrizes de aumento ou redução de mama podem variar em tamanho e gravidade, de acordo com a saúde, o tipo de corpo e a operação em que a pessoa é submetida, por isso, discuta-as com seu cirurgião antes da cirurgia, se você estiver preocupado. As cicatrizes geralmente parecem levemente vermelhas aos 2-3 meses e, em seguida, a cor púrpura pálida desbota para branco em 8 a 12 meses na maioria dos pacientes.

A imagem acima mostra uma cicatriz no lifting de seios às 12 semanas.

A imagem acima mostra a cicatriz de redução de mama em 1 ano.

As cicatrizes de aumento ou redução de mama desaparecem?

Cicatrizes nunca vão desaparecer completamente. No entanto, algumas cicatrizes podem ser tão leves e finas que parecem quase invisíveis. Isso geralmente depende se você é ou não propenso a cicatrizes altamente visíveis. Você pode avaliar isso observando as cicatrizes existentes em seu corpo.

A maior influência em possíveis cicatrizes de implantes mamários ou cicatrizes após a redução é a experiência e habilidade do cirurgião plástico. Antes de escolher um cirurgião, peça para ver estudos de caso detalhados de pacientes anteriores e também pergunte sobre como podem ser as possíveis cicatrizes de redução ou aumento de mama. Em muitos casos, um cirurgião habilitado poderá deixar cicatrizes que se tornam pouco visíveis ao longo do tempo.